Ilona Bürgel

Schokologie

Was wir vom Schokolade-Essen fürs Leben lernen können

E-Book (Download)

6,80 € *

Artikelnummer: 9783641621308
Südwest Verlag
Erscheinungstermin: 28.10.2013

Kategorien:

E-Books / Ratgeber & Reise / Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Auf den Merkzettel

Beschreibung
Pressestimmen

Wechseln Sie auf die Schokoladenseite des Lebens

Schokolade wirklich zu genießen bedeutet, den Augenblick zu leben, hier und jetzt. Nichts vor sich herzuschieben, nicht heimlich und voll schlechtem Gewissen etwas zu tun, was man sich wünscht – sondern ganz offen das, worauf man Lust hat.

Lernen Sie vom Schokolade-Essen: Dieses Buch gibt Ihnen eine entspannte und vergnügliche Anleitung dazu. Wissenschaftlich fundiert und zugleich alltagstauglich wird eine neue Lebensphilosophie vermittelt: die Schokologie. Sie verbindet die Erkenntnisse der Positiven Psychologie mit bekannten Erfahrungen und Genüssen rund um die Schokolade. Kein erhobener Zeigefinger, keine Schuldzuweisungen, keine Defizitdiskussionen. Stattdessen ein genussvoller und wertschätzender Umgang mit sich selbst.

Denn wenn es Ihnen gut geht, wenn Ihnen das Leben schmeckt wie ein Stück Schokolade, dann gelingt es Ihnen auch viel leichter, das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben. https://www.randomhouse.de/book/edition.rhd?isbn=9783641621308

Dieses Buch ist wie der Titel es verspricht – ein Genuss! Für alle, die ein gutes Leben nicht länger verschieben, sondern sich selbst wichtiger nehmen wollen, ist Ilona Bürgel’s Schokoladenpsychologie ein Muss.

Maria Prinzessin von Sachsen-Altenburg

Wer süßer zu sich ist, hat mehr vom Leben – ein tolles Konzept von einer Frau, die nicht nur mehr darüber weiß, sondern es lebt, für Frauen, denen es gut tun wird.

Dr. Christian Matthai, Präventionsmediziner, Wien